Mensagem de Louise Hay
28 de Junho de 2017
“Estou disposto a liberar.
Libero toda a tensão.
Libero todo o medo.
Libero toda a raiva.
Libero toda a culpa.
Libero toda a tristeza e deixo de lado as velhas limitações.
Eu deixo ir, e estou em paz.
Estou em paz comigo mesmo e com o processo da vida.
Estou segurao.” – Louise Hay
Para aqueles que não estão familiarizados com os benefícios das afirmações positivas, gostaria de explicar um pouco sobre elas.
Uma afirmação é realmente algo que você diz ou pensa.
Muito do que geralmente dizemos e pensamos é bem negativo e não cria boas experiências para nós.
Temos que treinar o nosso pensamento e o nosso diálogo para padrões positivos, se quisermos mudar as nossas vidas.
“Meu coração está aberto.
Eu me expresso com palavras amorosas.” – Louise Hay
Uma afirmação abre a porta.
É um ponto inicial no caminho para a mudança.
Em essência, você está dizendo a sua mente subconsciente:
“Estou assumindo a responsabilidade.
Estou ciente de que há algo que eu possa fazer para mudar.”
Quando eu falo em fazer afirmações, quero dizer, escolher conscientemente as palavras que ajudarão a eliminar algo de sua vida ou que ajudará a criar algo novo em sua vida.
Cada pensamento que você tem e cada palavra que você expressa é uma afirmação.
Todo o seu monólogo, o nosso diálogo interior, é um fluxo de afirmações.
Você está usando afirmações a cada momento, saiba disto ou não.
Você está afirmando e criando as suas experiências de vida a cada palavra e pensamento.
Suas crenças são apenas padrões de pensamentos que você aprendeu quando era criança.
Muitos deles funcionam muito bem para você.
Outras crenças podem estar limitando a sua capacidade para criar as coisas que você diz que deseja.
O que você quer e o que você acredita que merece podem ser muito diferentes. Você precisa prestar atenção aos seus pensamentos, de modo que possa começar a eliminar aqueles que criam experiências que você não quer em sua vida.
Perceba que toda queixa é uma afirmação de algo que você acha que não quer em sua vida.
A cada vez que você se irrita, você está afirmando que quer mais raiva em sua vida.
A cada vez que se sente como uma vítima, você está afirmando que deseja continuar a se sentir como uma vítima.
Se você sente que a Vida não está lhe dando o que você quer em seu mundo, então, é certo que você nunca terá os presentes que a Vida dá aos outros.
Você não é uma pessoa ruim por pensar desta maneira.
Você nunca aprendeu a pensar e a falar.
As pessoas em todo o mundo estão apenas agora começando a aprender que os nossos pensamentos criam as nossas experiências.
Elas lhe ensinaram como encarar a vida da maneira que os seus pais lhe ensinaram.
Assim, ninguém está errado.
No entanto, é hora de todos nós despertarmos e começarmos a criar conscientemente as nossas vidas, de uma maneira que nos agrade e nos apoie.
Então, tenha pensamentos felizes, é tão simples.
E é possível.
Sua vida não irá mudar de um dia para o outro, mas se você for constante e fizer a escolha em uma base diária, de ter pensamentos que lhe façam se sentir bem, definitivamente, você fará mudanças positivas em cada área de sua vida.
Você pode fazê-lo.
Eu posso fazê-lo.
Nós podemos fazê-lo.
Um comentário :
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