Praticar sucessivamente cada uma das três posturas seguintes
- Deitado(a)
- Com os olhos fechados
- Mantendo-se 10 minutos em cada postura (este protocolo dura cerca de 30 minutos)
- Em “simples” receptividade
1ª Etapa: mãos colocadas horizontalmente sobre a prega de cada virilha
PROFUNDEZ: No meio da prega da virilha.
2ª Etapa: mãos colocadas horizontalmente sobre os chacras do fígado e do baço
VISÃO: Chacra do fígado - uma largura de mão sob o seio direito
ATRAÇÃO: Chacra do baço – uma largura de mão sob o seio esquerdo (o chacra do baço sendo elíptico, a posição simétrica ao chacra do fígado convém perfeitamente, aqui)
3ª Etapa: mãos colocadas horizontalmente sobre os chacras de enraizamento da alma e do Espírito
AL: Chacra de enraizamento da alma – do lado direito do peito, uma largura de mão acima do mamilo, ao nível do 2º espaço intercostal
UNIDADE: Chacra de enraizamento do Espírito – do lado esquerdo do peito, uma largura de mão acima do mamilo, ao nível do 2º espaço intercostal
Protocolo publicado no site francês Autres Dimensions
http://www.autresdimensions.com/article.php?produit=1443
14 de maio de 2012 (Publicado em 14 de maio de 2012)
Tradução para o português: Zulma Peixinho
via: http://portaldosanjos.ning.com
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