quarta-feira, 2 de maio de 2012

AS ESTÁTUAS DA ILHA DE PÁSCOA POSSUEM CORPOS ...


As estatuas de Rapa Nui têm corpo!
 
A Ilha da Páscoa ou Rapa Nui
 
Localizada no Oceano Pacífico, essa ilha vulcânica foi descoberta pelo navegador holandês Jakob Roggeveen, no domingo de Páscoa no ano de 1722, e mais tarde tornou-se posse do Chile, em 1888.
 
Muitos mistérios cercam a Ilha de Páscoa que é famosa por suas incríveis estátuas chamadas Moais e que estão ao redor de toda a ilha que tem uma área equivalente a 6 vezes a Ilha do Mel, no litoral do Paraná.
 
 
A descoberta, não tão nova, mas que aumenta o mistério sobre quem as esculpiu, quem vivia na ilha, como elas foram parar lá é o fato de que as estátuas da Ilha de Páscoa têm corpos!
 
Isso mesmo, as cabeçonas gigantes são estatuas completas cuja maior parte está enterrada e correspondem a corpos e mãos.
 
 
Um grupo de pesquisa privado tem escavado recentemente as estátuas da Ilha da Páscoa e está estudando as escrituras nos corpos das mesmas.
 
 
A dúvida agora é por que estes gigantes de pedra tiveram seus corpos enterrados?
 
As estatuas sempre foram assim ou com o tempo ficaram desta maneira?
 
Uma das teorias sobre o desaparecimento dos habitantes originais de Rapa Nui foi a superpopulação que levou a conflitos internos e falta de alimentos.
 
Agora surge outra hipótese: um enorme deslizamento pode ter varrido a ilha e sua civilização.
 
Isso aniquilou a população e fez com que as estatuas ficassem com boa parte do seu corpo sob a terra.
 

A IMPORTÂNCIA DA INTEGRIDADE




Mensagem do Arcanjo Gabriel
Canalizado por Shelley Young
em 28 de abril de 2012


Saudações, Queridos!
Estamos absolutamente encantados por estar aqui com vocês hoje.
Nós os honramos primeiro por se disporem a vir e desfrutar do ensinamento e da cura que estarão acontecendo a partir deste grupo, entendendo que enquanto fazem isto, vocês estão apoiando os outros e o planeta por manter as energias mais altas.
E claro, quando eu digo grupo, não quero dizer somente as pessoas nesta sala, mas também aqueles que estarão desfrutando desta transmissão em sua internet posteriormente.

Hoje nós desejamos lhes falar sobre um aspecto que raramente é tratado em termos de crescimento espiritual. Esse aspecto é o aspecto da integridade.
Muitos de vocês andam tropeçando, confusos em como proceder com determinados relacionamento, com determinados mestres, com determinados curadores.
E nós lhes dizemos: o que vocês sempre estão procurando é pela integridade.
Encontrar a integridade correspondente àquela que vocês têm é vital para um relacionamento de qualquer tipo durar.

Por favor, permitam-se assimilar isto. É uma informação muito importante para vocês, Queridos.
Se vocês estiverem tentando se unir numa parceria com alguém cuja integridade não combina com a sua, a parceria não irá durar.
Nós entendemos que muitos de vocês, avançando, estão procurando por parceiros, por relacionamentos amorosos que correspondam a quem vocês realmente são.
O maior indicador disso, Queridos, é encontrar um parceiro com um nível de integridade igual.

Nós lhes falamos sobre avançar nas energias de transparência.
Nós encorajamos as pessoas a se manterem firmes em sua verdade e em sua integridade, permitir que ela brilhe claramente para os outros verem.
Nós também temos falado sobre como a incongruência não mais é apoiada.
É por isso que temos visto tantas de suas celebridades, políticos e outras pessoas públicas serem expostas se estiverem usando uma máscara para o mundo que não combina com o que está se passando no interior.
É aí que muitos de vocês ficam desapontados ao tratar com os outros.

Aqueles que autenticamente estão trilhando um caminho espiritual têm um alto senso inato de integridade.
E porque vocês são assim, vocês naturalmente esperam que os outros operem desse mesmo nível.
É isto que leva ao seu desapontamento uma vez atrás da outra. Ouçam-nos, Queridos.
Um relacionamento simplesmente não dará certo se vocês não tiverem níveis similares de integridade.

A boa nova é: conforme nós avançamos nas energias de transparência, ficará cada vez mais fácil ver de que nível as pessoas estão operando.
Então, enquanto estão procurando por um parceiro, nós dizemos: observem.
Prestem atenção.
Vejam se essa pessoa está operando de um nível similar ao seu.
É o indicador mais confiável sobre se uma parceria será ou não sustentável.
Não se trata muito da formação, ou da religião específica ou das crenças espirituais.
Trata-se de como este nível inato de integridade da pessoa a leva a operar.

Todos vocês estão tão avançados que muitos têm a tendência de se apaixonar pela alma do outro. Vocês encontram a centelha divina em cada um dos outros e vocês se apaixonam por ela.
Mas, estando no planeta, tendo uma expressão humana, haverá uma cobertura de como esta alma estará se expressando nesta vida. E é aqui que as diferenças acontecem.

Tantos de vocês estão cientes de que pessoas com quem se envolveram consistentemente agiram muito abaixo dos seus padrões operacionais, digamos, e ainda assim vocês perdoam porque vocês enxergam a centelha de divindade. É bom uns amarem aos outros.
Nós encorajamos amarem uns aos outros como sendo aspectos do todo, porém, o nível operacional de cada pessoa os avisará se este relacionamento irá ou não estar no fluxo, se será apoiador e em parceria com vocês.
Um alto senso de integridade indica um nível igual de mestria espiritual.

A integridade pode parecer diferente de muitos modos em diferentes pessoas.
O respeito entre bandidos dentro desse grupo de pessoas pode ser considerado integridade.
 Algumas pessoas podem nunca, jamais roubar se vocês deixarem dinheiro na frente delas, mas ainda assim, se um balconista lhes der o troco errado na loja, elas consideram como seu dia de sorte.

Integridade é permanecer na sua verdade.
É abraçar quem vocês realmente são.
É operar do seu estado espiritual mais alto de ser.
As pessoas de um nível muito alto de integridade não fazem escolhas baseadas em receber elogios. Seu comportamento será o mesmo se estiverem numa multidão ou se estiverem sozinhas.
Operar de sua mais alta integridade quando ninguém os está observando, nós frequentemente dizemos que é como ter um delicioso segredo entre vocês e Deus.
É permitir seu verdadeiro eu brilhar.

A integridade apoia o todo.
Vocês podem ter ouvido a expressão: preservar a integridade do todo.
Entendem?
É esse sistema de orientação interior, onde há uma alegria em fazer a coisa certa porque ela honra quem vocês realmente sou, e mais, esperando essa energia voltar para vocês.

É isto que vocês estão procurando em suas parcerias.
É isto que vocês estão procurando em seus negócios, em seus governos, em seus sistemas econômicos.
É a base de tudo o que desejamos ver avançando na criação da Nova Terra.
É por isso que os encorajamos tanto a permanecerem neste alinhamento com quem vocês realmente são e a seguirem seu próprio sistema de orientação interior.
É muito importante enquanto avançamos na criação da Nova Terra que vocês operem de acordo com o que é a sua verdade, honrando o que é melhor para vocês e a partir desta mais alta perspectiva: do que é o melhor para o todo.
As energias de integridade são extremamente vitais para aquilo que vocês estão tentando criar.
A consciência tetra, pentadimensional e acima não pode existir sem a integridade.
Ela não pode.

Vocês não podem ser totalmente abertos para o outro se vocês não tiverem certeza de qual pode ser o nível de integridade dele. "Ah", vocês dizem, "já fui enganado tantas vezes, como vou saber?"
As pessoas lhes dirão tudo que vocês precisam saber sobre elas em tempo recorde, e, se vocês forem honestos consigo mesmos, em alguns de seus desapontamentos passados, vocês admitirão que receberam toda a informação de que precisavam com muita antecedência.
Vocês provavelmente apenas escolheram ignorá-la.

Vocês podem ter escolhido tentar corrigir o outro.
Vocês podem ter assumido o papel de salvador. Vocês podem ter pensado que o amor conserta o que estiver errado nas pessoas.
O Amor pode fazer muitas coisas, Queridos, mas ele não pode realizar o crescimento espiritual para o outro.
Isso depende do eu.

Então, enquanto vocês avançam nessas energias com os limites desobstruídos e com mais equilíbrio, sentindo mais segurança em onde vocês estão, permitam que encontrar essa correspondência com sua própria integridade seja como vocês tomam suas decisões para ir adiante.
Por fazer isto, sabiamente com discernimento, vocês se encontrarão finalmente nesse espaço energético onde vocês podem se abrir, de coração aberto permitir que sua luz brilhe e expor-se à luz dos outros de um modo que apenas apoie o grupo.
É aí que vocês finalmente experimentarão a liberdade que sua alma tem desejado desde o começo.
É isto que queríamos compartilhar com vocês hoje.



Arcanjo Gabriel através de Shelley Young
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Tradução: SINTESE
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ESTAMOS AUMENTANDO O VOLUME

Miguel canalizado por Ron Head
em 1º de maio de 2012

Hoje discutiremos a frequência do amor e da luz que está aumentando ao seu redor.
Eu particularmente sou qualificado para discutir isto já que é o que eu sou, não é?
O anjo do amor.

Estas frequências têm aumentado ao seu redor por muitos anos, mas a força e a frequência continuam a aumentar e mais notas são adicionadas à sinfonia, por assim dizer.
Conforme muitos de vocês começam a despertar, aumenta a atração dessas frequências para vocês e para seu planeta.

Estamos usando a palavra frequência hoje porque desejamos distinguir as variações de energia da energia em si. As frequências são as notas da música da energia.
Suas frequências são elevadas pela música que está tocando ao seu redor.
Nós estamos na cabine e lentamente aumentamos o volume.
Que tal essa imagem para o que vocês estão começando a sentir?

Há música que todas as almas reconhecem como sua própria natureza e alguns terão um pouco de purificação para fazer antes de poderem sentir-se confortáveis com a música.
Como uma ilustração: quantas vezes vocês ouviram alguém dizer que Mozart ou Beethoven "me deixam louco"? Mesmo assim, se vocês perguntassem a ele, ele reconheceria que é uma música excelente.
Ela simplesmente não ressoa com a frequência dele.
Isto é muito parecido com o que estamos descrevendo.

Durante o período de alinhamentos que estão se aproximando neste mês, suas frequências começarão a fluir com a música que é tocada pelo universo.
É bem possível que a sensação que vocês podem ter seja algo como querer se levantar e dançar.
Tal como a música é um excelente modo de transmitir sentimentos, esta música está lhes transmitindo o amor universal de seu Criador.
Muitas outras notas de suas melodias pessoais ou entrarão em alinhamento ou serão liberadas conforme vocês "ouvirem" mais e mais a composição.

Vocês serão mudados.
Isto vocês sempre souberam.
Vocês têm pedido por isto.
Isto é, na verdade, a resposta às suas orações que vocês pensaram que não chegaria.
Vocês entendem, claro, que nós apenas estamos dando algo para vocês contemplarem ou meditarem.
Ouçam a esta música em seus corações, apreciem-na e vão em frente, dancem se sentirem vontade.
Ouçam suas notas se combinando e sintam o poder da música aumentando.
Vejam a mudança em seu mundo que esta onda trará consigo.
Vejam a paz e o amor que ela deixa em sua sequência.

Nós os deixamos agora para considerarem isto até amanhã.
Que a paz e o amor estejam com vocês hoje.


Copyright © Ronald Head. Todos os direitos reservados.
Você pode copiar e redistribuir este material contanto que não o altere de nenhuma forma, que o conteúdo permaneça completo e inclua esta nota de direito e o link:
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Tradução: SINTESE
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PAZ, HARMONIA E ABUNDÂNCIA ESTÃO PARA ACONTECER - SEM "SE'S", "E'S" E "MAS'S"!




Mensagem de Saul
Por John Smallman
Em 02 de maio de 2012

Para alguns parece que vocês estão esperando durante um tempo interminável pelo seu despertar, e isto se dá principalmente porque o tempo parece passar muito lentamente quando vocês vivem na expectativa entusiasmada de um evento que vocês sabem que trará a todos felicidade incrível, do tipo que nunca foi experienciado na Terra.

E suas expectativas são absolutamente válidas.

Não haverá desapontamento porque o que Deus dá sempre está muito além das expectativas!

E Ele dará.

É-lhes prometido um Novo Mundo onde a paz, a harmonia e a abundância estão eternamente presentes para todos e é isto que está para acontecer - sem "se's", "e's" e "mas's"!

E quando acontecer, seus corações serão preenchidos com alegria, infinitamente: uma alegria tão intensa que está absolutamente além da sua capacidade de imaginar que precisa ser vivida e com toda certeza o será.

Esta é a Boa Nova, apesar de poder não ser nova porque vocês sempre souberam que estava chegando a hora, que é eterna, atemporal e permanente.

O que vocês estão esperando está praticamente em cima de vocês e os sinais das grandes mudanças que anunciarão este grande momento estão surgindo por todo o mundo.

Somente aqueles que desejam estar inconscientes não conseguem sentir o ar de entusiasmo e expectativa que tem envolvido todos vocês. E o livre arbítrio permite que estes permaneçam nessa inconsciência.

Desnecessário dizer que muitos dos inconscientes estão começando a se perguntar se faz algum sentido eles continuarem presos neste estado de inflexibilidade teimosa que somente vê problemas contínuos e insuperáveis por todo o mundo devido à incapacidade das pessoas cooperarem pelo benefício de todos.

Eles têm uma sensação interior de que existe um modo melhor.

Eles sabem, porque todos na Terra sabem - mesmo que este conhecimento presentemente possa estar enterrado embaixo de quantidades monumentais de escombros - que a vida é para ser uma experiência eterna de infinita alegria.

Entretanto, por causa das condições infelizes que a ilusão proporciona e do sofrimento e dor que ela oferece constantemente para todos que escolhem focar suas energias nesses aspectos dela, eles acham muito difícil responder positivamente à esperança que começou a se infiltrar em suas consciências.

Eles olham para a história, ou sua própria história ou a do mundo, e ficam muito desanimados, pois parece que ela apenas se repete perpetuamente.

Devido ao trabalho que os Portadores da Luz estão fazendo - mudando suas atitudes ao abandonar tudo que é desamoroso e abraçar a compaixão, aceitação e perdão a todos - o divino campo de energia envolvendo o planeta tem nesta época se intensificado e infiltrado nos campos de energia individuais de todos na Terra, despertando no interior deles a esperança e a fé que ali jazem ocultas e não reconhecidas há tanto tempo.

A amorosa assistência espiritual que está vertendo na Terra neste ponto da sua evolução está constantemente aumentando para assegurar que todos recebam seu chamado divino para despertar.

Não despertar é uma decisão consciente de não ouvir, não escutar e não estar cônscio, que deve ser tomada por qualquer um que permanece inconsciente do desenrolar da evolução espiritual da humanidade.

Entretanto, o divino campo de energia não cessará suas tentativas de convencê-los de que são profundamente amados e que seu despertar lhes trará alegria indescritível.

É inevitável que finalmente, quando o sofrimento deles se tornar insuportável e eles escolherem se entregar à Vontade de Deus, eles aceitarão esta oferta divina, que está sempre disponível e jamais será retirada, e então eles serão amorosamente atraídos para o divino abraço de Deus.

Se algum de seus entes queridos parece não estar disposto ou está determinadamente se recusando a aceitar se abrir para as energias alegres fluindo pelo planeta, apenas envie-lhe amor e aceitação, silenciosa e calmamente, e saibam que quando ele estiver pronto - e a prontidão dele é inevitável no fim - ele também despertará.

Ninguém será abandonado, então não se preocupem com eles.

O destino divino tem o mais maravilhoso resultado planejado para cada um de vocês sem exceção.

O êxtase eterno e a alegria infinita para todos estão divinamente assegurados.

Com muito amor, Saul.



http://johnsmallman.wordpress.com/
Tradução: SINTESE
http://blogsintese.blogspot.com/
Respeite os créditos

Suco Energético Natural- Receita

 


O suco energético natural é ideal para pessoas que praticam muito exercicio fisíco ou precisam de uma energia extra para incentivar o pique do dia-a-dia.
Se você anda se sentindo esgotada e desanimada deve experimentar essa receita ela da um up grade e revigora as energias.

Receita suco energético natural

Ingredientes:
250 ml de água
1 colher (chá) de guaraná em pó
1 lasca de gengibre
Suco de 1 limão
1 colher (sobremesa) de melado
5 folhas de hortelã
1 colher (chá) de canela em pó
Modo de preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba se desejar adicione alguns cubos de gelo para ficar ainda mais refrescante.



Sucos Para TPM – alívia os sintomas

            

Muitas mulheres sofrem com os sintomas da TPM e para aliviar esse problema nada melhor do que uma receita natural que ajuda a desinchar e ainda combate o nervosismo da tensão pré-menstrual.
Veja abaixo duas receitas que prometem aliviar com os sintomas da TPM, e desfrute dos benefícios para a sua saúde.

Suco Para TPM- Receita 1

Ingredientes:
- 3 folhas de agrião (diurético)
- 1/4 de beterraba (rica em magnésio, regula a serotonina)
- 1 fatia de abacaxi (estimula a digestão, diurético)
- 1 maçã pequena com casca (Vitamina B6 e folato, que regula a serotonina)
- 1 colher de chá rasa de levedo de cerveja (tem vitamina B6, para o nervosismo)
- 200 ml de água
Modo de Fazer:
Bata tudo no liquidificador.
Beba o suco para tpm 2 vezes ao dia, 7 dias antes da menstruação, durante a TPM.


Suco para TPM- Receita 2

Ingredientes
- 1 folha de agrião,
- 1 copo de suco de acerola,
- 1 xícara (chá) de morangos picados,
- 1 xícara (chá) de melancia picada e
- 1 colher (sopa) de mel
Modo de Preparo
1. Bata no liquidificador todos os ingredientes.
Benefícios: Rico em diuréticos naturais (melancia, agrião, morango), o suco possui vitamina C e minerais para aliviar os sintomas da TPM.

Fontes: saudecomciencia e almanaqueculinario



Sucos Energéticos Anticelulite

 

Dicas de sucos anticelulites

Não há inimiga mais ameaçadora da nossa beleza que as malditas celulites.
Por mais que tomemos cuidados, passemos cremes, façamos exercícios, nos alimentemos de maneira correta, elas teimas em aparecer, mas não podemos desistir, certo?
Elas até podem dar as caras, às vezes, mesmo quando fazendo de tudo para exterminá-las, mas se não fazemos nada aí elas aparecem em forma muito evidente e evoluída.
Vale tudo para amenizar a aparência dos furinhos inconvenientes.
Como uma alimentação saudável é o segredo de sucesso para quase tudo, vamos ver algumas receitas de sucos ótimos para acabar com as celulites.

Suco 1:

Ingredientes
- 1 colher de sobremesa de salsa
- 1 pires de chá de couve manteiga crua
- 1 fatia média de abacaxi
- 350 ml de água de coco
- 3 folhas de hortelã
- ½ limão para suco

Preparo:
 um dia antes de fazer o suco, deposite a água de coco em forminhas para gelo e leve ao congelador.
Para preparar o suco, coloque no liquidificador a água de coco junto com a couve e a salsinha. Depois de bater tudo, adicione o abacaxi, gotas de suco de limão e hortelã.
Bata até ficar bem homogêneo.
Adoce, se achar necessário.
O abacaxi pode ser substituído por melão.


Suco 2:

Ingredientes
- 1/2 beterraba picada
- 1/2 colher de sopa de salsa picada
- 1 folha de couve picada
- 1/2 maçã com casca e sem sementes
- 1 xícara de chá de água gelada
Bata tudo no liquidificador e beba em seguida.
Este suco é diurético, energético e rico em betacaroteno, substância que proporciona beleza para a pele, ativa a circulação sanguínea e diminui as celulites.



Dieta do Suco Verde – Como Fazer

 


Menos 5 kg com suco verde

A dieta é um assunto constate no universo feminino.
O problema é que quando o objetivo é emagrecer rapidamente, algumas mulheres acabam fazendo certas loucuras, como dietas mágicas que prometem eliminar muito quilos em pouquíssimo tempo.

É possível perder uma quantia bem significativa em um tempo razoável com o queridinho das amantes das dietas: o suco verde.

Esse suco possui algumas variações, mas ele geralmente é preparado misturando frutas e vegetais verdes.
A principal função dele é melhorar o funcionamento intestinal e proporcionar a ingestão de alimentos saudáveis de uma vez só.

Especialistas em nutrição afirmam que é saudável consumir cerca de cinco variedades de frutas e verduras todos os dias, mas nem sempre isso acontece.

O suco verde é super positivo nesse sentido.

Você pode misturar e variar a cada dia os ingredientes do suco e consumir de uma vez só todos os nutrientes que estão contidos nesses alimentos.
Além de melhorar o funcionamento do intestino, o suco também aumenta o sistema imunológico, gera mais energia e proporciona o emagrecimento.

A promessa é eliminar até 5 kg em apenas 15 dias consumindo o suco junto das suas refeições, por exemplo, durante o lanche da tarde ou noite.

Para fazer o suco você irá precisar:

2 talos de espinafre
2 talos de agrião
1 cenoura
200ml de suco de abacaxi natural ou diet

Ou:

1 a 2 punhados de verduras frescas (espinafre, acelga sem semente e salsa)
1 pepino médio com casca
2 talos de aipo
1 a 2 colheres (chá) de gengibre
1 maçã média com casca
Suco de limão ou lima

Modo de Preparo:
Misture todos os ingredientes e bata no liquidificar.
Está pronto para acompanhar seus lanches.

Por Ingrid de Castro.



Sucos Desintoxicantes – Receitas



Não existe nada como um bom suco para saciar a sede e durante o verão eles podem e devem ser consumidos à vontade .
Mas que tal aprender algumas receitas de sucos desintoxicantes que só fazem bem ao nosso organismo ,eles são capazes de eliminar as toxinas acumuladas no organismo.
Os sucos desintoxicantes podem ser feitos com vários tipos de frutas e vegetais frescos.
É possível contar com o poder desses alimentos para desintoxicar o organismo de forma natural e saudável.
Vale lembrar que os sucos não devem substituir as principais refeições eles devem ser ingeridos como suplemento alimentar , apenas dois copos diariamente já é o suficiente para apresentar os resultados necessários, por isso evite o exagero.

Afinal nada em excesso é saudável!

Confira abaixo algumas receitas de sucos desintoxicantes e aproveite os seus benefícios:

Suco desintoxicante

-1 cenoura
-1 pepino (com casca)
-½ beterraba média e crua
-½ xícara de chá de talos e folhas de hortelã
-1 suco de limão e raspas da casca

Suco desintoxicante e calmante

-1 cenoura
-1 maçã
-½ molho de alface (talo incluso)
-1 suco de limão e raspas da casca



Suco desintoxicante e digestivo

-1 xícara (chá) de abacaxi em cubos
-1 cenoura
-1 xícara (chá) de talos de erva doce
-1 suco de limão e raspas da casca

Suco desintoxicante e laxante
-1 fatia de mamão
-1 suco de laranja
-1 suco de limão
-5 ameixas secas ou uva passa sem caroço



Suco desintoxicante e energético

- 4 cenouras
- 1 maçã
- 1 suco de limão (com casca)
- 2 laranjas
- 1 pedaço de gengibre



Suco desintoxicante e “inibidor de apetite”

-1 tomate
-½ pepino (com casca)
-1 talo de salsão
-1 suco de limão
Temperar com sal ou molho shoyo e tomar no intervalo da manhã ou tarde.



Suco desintoxicante e diurético

-2 fatias de melancia
-1 talo de aipo com folhas

Suco desintoxicante para aumentar a imunidade
-2 maçãs
-1 laranja
- ramos de manjericão
-1 limão (com casca)


Nota : Para fazer todas as receitas de sucos desintoxicantes utilize uma centrífuga ou liquidificador para bater todos os ingredientes.
Não acrescente muita água na receita, se necessário inclua apenas, meio copo de água filtrada para deixar o suco diluído.
Não adoce o suco , e tome imediatamente após centrifugar ou liquidifica-lo , para que os nutrientes e vitaminas ainda estejam ativos .
As receitas dos sucos acima possuem a função de limpeza e desintoxicação do organismo, facilitando ainda o funcionamento intestinal, e aumentando a sua imunidade .



Suco de gengibre – receita


suco de gengibre
Suco de gengibre

Ingredientes

1 abacaxi bem maduro
5g hortelã
5g de gengibre
1 colher (sopa) de raspas de casca de limão
Modo de preparo
Bater os ingredientes no liquidificador com água.

Sirva gelado

Dica:
Está bebida é desintoxicante.

O abacaxi é diurético, tem ação antiinflamatória e é digestivo.
A casca do limão e o gengibre possuem substâncias antioxidantes, tendo assim, ação antiinflamatória.
Tudo isto favorece a eliminação de toxinas do organismo, gerando mais disposição, melhora da pele e do funcionamento do intestino e, consequentemente, a desintoxicação.



Sucos para emagrecer



Sucos-emagrecer
Sucos para emagrecer

Os sucos fazem milagres ao nosso organismo além de refrecantes, ajuda a perder uns quilinhos, desintoxicando, tonificando a pele, entre outros benefícios.

Se colocar os sucos em sua dieta você emagrece até 3kg , mas lembre-se que junto a ele faça exercícios físicos caminhadas movimente-se para que os resultados cheguem mais rápido.
Os sucos podem trazer vários benefícios por isso escolha o suco certo:

Emagrecer: Faça por 7 dias só com sucos e vitaminas, o emagrecimento é certo de 3kg , no caso de sentir muita fome, coma uma salda ou ovo cozido.
Desintoxicar: Indicado para os fins de semana, e durante a semana uma dieta sólida a sua escolha.


Manutenção de dieta:
Fazer uma refeição sólida por dia e sucos e vitaminas nos outros.
Beba um copo de suco a cada 2 horas.
Use adoçantes ao invés de açúcar.


Suco Emagrecedor
Ingredientes:
1 copo (200 ml) de água
1 maçã ou 1 banana (pode optar por uma das duas, ou metade de cada)
1 col. (sopa) de linhaça
1 col. (sopa) de gérmen de trigo

Suco diurético e moderador de apetite
Ingredientes:
100 g de salsão
100 g de erva-doce
75 g de abacaxi

Suco Energético e refrescante
Ingredientes:
2 peras
250 g de abacaxi
½ lima sem casca

Suco para prisão de ventre
Ingredientes:
5 ameixas-pretas secas
1 laranja com o bagaço
1 copo (200 ml) de água mineral
2 col. (sopa) de semente de linhaça
1 fatia média de mamão formosa

Suco de clorofila ansiedade e nervosismo
Ingredientes:
uma maçã
duas colheres de linhaça
três folhas de couve, espinafre, maxixe, chicória ou almeirão
um legume de sua escolha ser cenoura, abobrinha ou beterraba
folhas de hortelã
aipo e mel a gosto.

Suco Anti Celulite
Ingredientes:
1 copo (200 ml) de água l
1/3 de abacaxi
1 maçã com casca
l um pedaço pequeno de gengibre picado

Suco para desintoxicar
Ingredientes:
3 partes de cenoura
1 copo de água filtrada
½ porção de gengibre
3 porções de maçã

Suco para reduzir o colesterol
Ingredientes:
1 copo de água filtrada
1 porção de maçã
1 porção de salsão
1 porção de pepino

Suco contra pressão alta
Ingredientes:
1 copo de água filtrada
1 porção de mangas
1 porção de maças
1 porção de peras
1 porção de cenouras

Benefícios de cada fruta para seu organismo:

ABACATE – É usado contra o reumatismo, promove a eliminação dos gases, é digestivo e laxativo.
ABACAXI – Facilita a digestão, é germicida, oxidante forte, desobstruente do fígado, combate a icterícia, a artrite, o inchaço e a difteria, e é bom contra as afecções da garganta e a aterosclerose.
AMEIXA – É purgativa e depurativa.
AMÊNDOA – Boa contra as enfermidades das vias respiratórias e a irritação das vias urinárias.
BANANA – Combate a diarréia e a anemia. Calmante, favorece a formação, secreção e excreção do leite.
CAQUI – É alcalinizante, bom para as afecções do fígado e os catarros da bexiga.
COCO – É calmante e combate a febre.
FIGO – Combate as afecções das vias respiratórias, é laxante, tem a propriedade de amolecer os tecidos, atenuar as inflamações, os inchaços e as queimaduras. Alivia dores e cura feridas.
LARANJA – Combate a falta da vitamina C, estimulante do apetite, reguladora intestinal, laxante, diurética, combate o reumatismo, calmante, digestiva, antifebril, anti-hemorrágica, combate a nevralgia, restaura o fluxo menstrual, quando escasso ou ausente, combate a nefrite, depurativa, contra verminose, etc.
LIMÃO – O suco é estimulante do apetite, diurético, combate a febre, combate o reumatismo, combate a falta da vitamina C, anti-séptico, adstringente, cura feridas e combate o vômito.



Suco para reduzir o colesterol


suco para abaixar colesterol
Receita suco para reduzir o colesterol
Ingredientes:

1 copo de água filtrada
1 porção de maçã
1 porção de pepino
1 porção de salsão

Modo de preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador e tome assim que ficar pronto não guarde em geladeira tome imediatamente para que os ingredientes não percam os nutrientes.


Suco de Couve com Laranja e Abacaxi





Que tal apostar em uma deliciosa receita de suco de couve que irá ajuda-la a desintoxicar e eliminar algumas gordurinhas localizadas? .
O ideal é fazer uma dieta com baixas calorias e incluir o suco de couve com laranja e abacaxi 1 vez ao dia.
Anote os ingredientes abaixo e desfrute dos resultados.


Suco de Couve com Laranja e Abacaxi

Ingredientes:
- 2 folhas de couve, bem lavadas e picadas
- Suco de duas laranjas
- 2 fatias (picadas) de abacaxi
- 1 copo (200 ml) de água gelada.


Modo de Preparo:

No liquidificador, bata tudo. Beba em seguida.

fonte : Ana Maria / foto : meramente ilustrativa

Receita de Suco Para Desinchar


 



Sabe aqueles dias que sentimos que estamos inchadas e que nenhuma roupa fica legal, ainda mais agora no verão fica quase impossível vestir um biquini legal ou aquele maiô com a barriga estufada e aquela sensação de incomodo.
Existem receitas caseiras e naturais de sucos que apresentam ótimos benefícios para acabar de vez com esse inchaço que tanto nos incomoda.
Sem falar que durante o verão não tem coisa melhor e mais refrescante do que beber um delicioso suco de frutas naturais que só fazem bem ao nosso organismo.
Por isso separamos uma receita de suco que irá ajuda-la a desinchar e de quebra ainda melhorar a digestão.
Anote todos os ingredientes abaixo e desfrute dos resultados.


Receita de suco para desinchar:

Ingredientes:
- 6 folhas de alface,
- 3 fatias de abacaxi fresco,
- 1 laranja,
- 1 colher de chá de folhas de erva-cidreira


Modo de Preparo:
Misture o abacaxi, alface, o suco de 1 laranja, adicione a erva-cidreira .
Bata no liquidificador com 250 ml de água.
Beba em seguida.

Suco Para Tirar a Fome 




Para inibir a fome e a boca nervosa podemos contar com algumas receitas naturais que saciam a nossa fome.
Alguns sucos naturais tiram a fome e repõe os nutrientes e vitaminas que o nosso organismo precisa.
E são ótimos para serem usados quando estamos com fome fora da hora ou quando bate aquela ansiedade e queremos atacar a geladeira.
Além de ter baixa caloria esses sucos são excelentes para não deixar a nossa dieta ir por água abaixo. Confira abaixo a receita do suco para tirar a fome e desfrute dos seus benefícios.

Receita suco para tirar a fome – (inibidor de apetite natural)

Ingredientes:
melão ( 350 g)
2 peras
gengibre ( 2 cm)

Modo de Fazer:
Passe pela centrífuga metade de um melão (350 g), duas peras (220 g) e 2 cm de gengibre natural.
Este suco é altamente refrescante e sacia o apetite, e ainda acelera o processo de emagreciemnto.
Ele pode ser usado na substituição do jantar, pois é muito nutritivo e possui apenas 250 Kcal.

http://todaperfeita.com.br/

terça-feira, 1 de maio de 2012

Paciência!

Ah! Se vendessem paciência nas farmácias e supermercados...

Muita gente iria gastar boa parte do salário nessa mercadoria tão rara hoje em dia.
Por muito pouco a madame que parece uma "lady" solta palavrões e berros que lembram as antigas "trabalhadoras do cais"...

E o bem comportado executivo?
O "cavalheiro" se transforma numa "besta selvagem" no trânsito que ele mesmo ajuda a tumultuar...
Os filhos atrapalham, os idosos incomodam, a voz da vizinha é um tormento, o jeito do chefe é demais para sua cabeça, a esposa virou uma chata, o marido uma "mala sem alça".

Aquela velha amiga uma "alça sem mala", o emprego uma tortura, a escola uma chatice.
O cinema se arrasta, o teatro nem pensar, até o passeio virou novela.
Outro dia, vi um jovem reclamando que o banco dele pela internet estava demorando a dar o saldo, eu me lembrei da fila dos bancos e balancei a cabeça, inconformado...
Vi uma moça abrindo um e-mail com um texto maravilhoso e ela deletou sem sequer ler o título, dizendo que era longo demais.
Pobres de nós, meninos e meninas sem paciência, sem tempo para a vida, sem tempo para Deus.
A paciência está em falta no mercado, e pelo jeito, a paciência sintética dos calmantes está cada vez mais em alta.
Pergunte para alguém, que você saiba que é "ansioso demais" onde ele quer chegar?
Qual é a finalidade de sua vida?
Surpreenda-se com a falta de metas, com o vago de sua resposta.
E você? Onde você quer chegar?
Está correndo tanto para quê? Por quem?
Seu coração vai aguentar?
Se você morrer hoje de infarto agudo do miocárdio o mundo vai parar?
A empresa que você trabalha vai acabar?
As pessoas que você ama vão parar?
Será que você conseguiu ler até aqui?
Respire... Acalme-se...
O mundo está apenas na sua primeira volta e, com certeza, no final do dia vai completar o seu giro ao redor do sol, com ou sem a sua paciência...


(Paulo Roberto Gaefke)


Anti-inflamatório Natural

 
Isso é realmente algo assustador!
Mas o Dr. Al Sears indica um analgésico que não tem efeitos colaterais.
E o mais interessante é que provavelmente você já tenha esse analgésico
aí na sua casa !
 
Plante num vaso, no quintal ou no jardim.
Os pedaços de gengibre podem durar longo tempo fora ou dentro da geladeira.
Pasme, mas esse analgésico se chama GENGIBRE.
Isso mesmo! Gengibre.

Durante séculos o Gengibre tem sido usado em toda a Ásia para tratar dores nas articulações, resfriados e até mesmo indigestão.

O Gengibre cru ou cozido pode ser um analgésico eficaz, mesmo para
condições inflamatórias como a osteoartrite.
Isso porque a inflamação é a causa raiz de todos os tipos de problemas
como artrite, dor nas costas, dores musculares, etc.
Ele contém 12 compostos diferentes que combate a inflamação.

Um desses compostos abaixa os receptores da dor e atua nas terminações nervosas.
Juntos, eles trabalham quase o mesmo que as drogas anti-inflamatórias,
tais como o ibuprofeno e a aspirina, mas sem os efeitos colaterais.
Assim, se a sua intenção é eliminar esses analgésicos, passe a consumir o Gengibre.
Segue algumas dicas para você ter uma boa dose diária de gengibre:
Isso vai estimular a circulação sanguínea e aliviar dores nas articulações.
Beber chá de gengibre: É barato. É muito fácil. O gosto é ótimo. E cura
Aqui está uma receita usada pelo Dr. Al Sears:
* Quatro copos de água;
* Um pedaço de aproximadamente 5 cm de Gengibre descascado e
cortado em fatias; * Limão e mel a gosto. Se preferir, use laranja
no lugar do limão. Fica ótimo!
 
Procedimento:Ferva a água numa panela com fogo alto.
Assim que começar a fervura adicione as fatias de Gengibre,
deixe em fogo baixo, cubra a panela para que os vapores não saiam
e deixe fervendo por aproximadamente 15 minutos.
O chá está pronto!
Basta coar, e adicionar o mel com o limão ou laranja.
 
 

Gengibre e seus benefícios


O gengibre é uma das mais antigas e populares plantas medicinais do mundo.

Suas propriedades terapêuticas são resultado da ação de várias substâncias, especialmente do óleo essencial que contém canfeno, felandreno, zingibereno e zingerona.

Popularmente, o chá de gengibre, feito com pedaços do rizoma fresco fervido em água, é usado no tratamento contra gripes, tosses, resfriado e até ressaca.

Banhos e compressas quentes de gengibre são indicados para aliviar os sintomas de gota, artrite, dores de cabeça e na coluna, além de diminuir a congestão nasal, cólicas menstruais.

No Japão, massagens com óleo de gengibre são tratamentos tradicionais e famosos para problemas de coluna e articulações.

Na fitoterapia chinesa, a raiz do gengibre é chamada de “Gan Jiang” e apresenta as propriedades acre e quente.

Sua ação mais importante é a de aquecer o baço e o estômago, expelindo o frio.

É usada contra a perda de apetite, membros frios, diarréia, vômitos e dor abdominal.

Aquece os pulmões e transforma as secreções.

Na medicina Ayurvédica, o Zingiber officinale é conhecido como “medicamento universal”.

Além desses benefícios, o gengibre também tem ação bactericida, é desintoxicante e possui poder afrodisíaco – onde seu óleo é utilizado para massagear o abdomen, provocando calor ao corpo e excitando os órgãos sexuais.

Na medicina chinesa tradicional, por sua reconhecida ação na circulação sangüínea, ele é utilizado contra a disfunção erétil.

Uma pesquisa da Unicamp realizada em coelhos comprovou os efeitos.
Recentemente, a OMS (Organização Mundial da Saúde) reconheceu a ação dessa planta sobre o sistema digestivo, tornando-a oficialmente indicada para evitar enjôos e náuseas, confirmando alguns dos seus usos populares, onde o gengibre é indicado na digestão de alimentos gordurosos.

O gengibre possui sabor picante e pode ser usado tanto em pratos salgados quanto nos doces e sob diversas formas como: fresco, seco, em conserva ou cristalizado.

O que não é recomendado é substituir uma forma pela outra, nas receitas, pois seus sabores são muito distintos: o gengibre seco é mais aromático e tem sabor mais suave.

A forma seca é amplamente utilizado na China, no Japão, na Indonésia, na Índia e na Tailândia.
 
 

Gengibre ajuda a perder a barriga

Descubra como o gengibre ajuda a queimar as gorduras abdominais e conheça os benefícios que ele proporciona à saúde

Publicado em 16/12/2010
Thais Harari
Conteúdo do site VIVA!MAIS
 
Destaque da Matéria
Gengibre ajuda a acelerar o metabolismo
Foto: Fabio Castelo / Reprodução da revista SAÚDE!

O emagrecedor natural


O gengibre é responsável por acelerar o metabolismo por ter um efeito termogênico.

"Contém óleos essenciais que produzem calor, ativam a circulação e otimizam a queima calórica", afirma a nutricionista Roseli Rossi.
Turbine a perda de peso

- Chá
Tome três xícaras ao dia: uma pela manhã, outra à tarde e uma à noite.

- Pó
Divida 2 g do pó em três partes. Dilua cada uma em água. Tome antes das refeições.

- Tintura 10%*
Beba de 15 a 30 gotas três vezes ao dia, antes das principais refeições.

Duas receitas de chá emagrecedores


1. Chá com camomila (receita da nutricionista Ioná Zalchman)
- 1 colher (chá) de gengibre ralado
- 1 colher (sobremesa) de camomila
- 200 ml de água fervida

Despeje o gengibre e a camomila na água e tampe por alguns minutos. Coe e tome quente.

2. Chá tradicional (receita da nutricionista Roseli Rossi)
- 1 colher (chá) de gengibre ralado
- 1 xícara (chá) de água

Despeje o gengibre na água e ferva por cinco minutos. Coe e tome morno. Se quiser, pode mastigar os pedacinhos da erva.
Além de emagrecer ele melhora a saúde

Contribuições para a saúde


Ação anti-inflamatória, antibacteriana e antisséptica
O gengibre combate a proliferação de vírus e bactérias alojadas no organismo. Dor de garganta? Tome o chá da erva três vezes ao dia.

Turbina o sistema imunológico
"Rico em antioxidantes, combate os radicais livres, prevenindo gripes e resfriados", explica o nutrólogo Andrea Bottoni.

Evita rugas precoces
Segundo a nutricionista Ioná Zalchman, a mesma ação antioxidante que melhora o sistema imunológico também previne o envelhecimento precoce da pele.

Afrodisíaco
Ao produzir calor, promove a vasodilatação e o aumento da circulação sanguínea. Isso facilita a ereção dos homens e intensifica a sensibilidade no clitóris das mulheres.

Previne o câncer
Um estudo realizado pela Universidade de Michigan, nos Estados Unidos, mostrou que a composição do gengibre pode inibir o avanço do câncer de cólon.

Melhora a náusea
Os óleos essencias da planta podem aliviar o enjoo decorrente da quimioterapia e o mal-estar de quem fica nauseado ao viajar.
 
"Mastigue até 1 colher (café) de gengibre ralado para melhorar o problema", aconselha Roseli.

*Precisa de receita médica
http://mdemulher.abril.com.br/dieta/reportagem/dietas/gengibre-ajuda-perder-barriga-613222.shtml

ESTEJAM EM HARMONIA UNS COM OS OUTROS

Mensagem de Yeshua e da Companhia do CéuComo canalizada através de Fran Zepeda


Desde que o tempo começou, há confusão.
Isto não é necessariamente uma coisa ruim. Isto precede a mudança.
E a mudança traz elevação e Luz.
Sempre foi assim e não é diferente agora, exceto que a mudança é muito mais dramática e a Luz muito mais brilhante nesta época de mudanças em que vocês se encontram agora.

Foi concebido para ser assim e todos vocês têm sido preparados para esta época momentosa de formas que vocês ainda não podem compreender totalmente.
Daí isto pode trazer confusão e uma sensação de momentos suspensos de claridade, um rapidamente seguido pelo outro.
Mas isto é de se esperar, enquanto vocês abrem seu caminho no lodaçal da mudança, queridos.

Nós estamos aqui para lhes dizer que a mudança acontecendo abaixo e acima do seu atual estado de consciência é enorme.
Enquanto vocês podem não ser totalmente capazes de quantificá-la, ela está se infiltrando em cada pedacinho do seu ser.

Queridos amigos, agora nós os preparamos para a manifestação dessa mudança aparentemente ilusória, um tipo de mudança que após um período de confusão entra em cena e após ela nada mais será igual.
Fiquem animados com isto agora e não deixem espaço para o medo ou a trepidação que às vezes acompanha uma grande mudança.

Vocês se prepararam para isto.
É o seu presente merecido, concedido a todos que vieram para estar no desenvolvimento desta gloriosa Era Dourada.
Nós da Companhia do Céu estamos aqui em força total e Presença para acompanhá-los nesse caminho íngreme da Ascensão com a Mãe Terra.

Nós não nos esquecemos dos enormes progressos que vocês fizeram e estão fazendo.
Também estamos completamente cientes de que vocês fazem esses progressos baseados na fé corajosa, se bem que com um conhecimento e orientação interior que sempre estiveram com vocês e estão despertando mais e mais.

Queremos que saibam que estão fazendo seu caminho para casa a cada passo que vocês dão que tenha com ele Aceitação e Amor Incondicional pelos seus companheiros humanos e seus irmãos e irmãs galácticos.
Vocês estão trilhando seu caminho para Casa, para a Luz da Unidade.

Que vocês vejam e saibam que, por convergir com os corações de todos os seres, vocês estão percorrendo o caminho de volta à Unidade com o Tudo Que É.

Vocês já nós ouviram falar isso, mas vocês tiraram um momento para realmente convergir com o coração dos outros, para ser Um com a energia do coração de cada um dos outros?

Vocês não precisam se preocupar com estar se perdendo.
As gotas de água num oceano não se perdem.

Cada uma é importante e necessária para formar o enorme corpo de água fluindo em harmonia com cada gota de água o que o torna o que ele é: uma força poderosa composta por muitas forças poderosas, fluindo e refluindo em equilíbrio e harmonia com cada uma dos outras.

Entreguem-se nesta imagem e ideia por um momento e vocês começarão a captar a magnitude da transformação que está ocorrendo, da realidade de dualidade para a Realidade da Quinta Dimensão que vocês estão começando a perceber relances.

Nós somos eternamente seus companheiros na Paz e Amor,
Yeshua e Companhia do Céu.
http://www.franheal.wordpress.com/ http://www.franhealing.com/Current-Channelled-Message.html

Copyright © 2011-2013 by Fran Zepeda. Todos os direitos reservados.
É dada permissão para copiar e distribuir este material contanto que o conteúdo seja transmitido integralmente
e sem alteração, o autor seja creditado, seja distribuído gratuitamente, e esta nota de direitos e o link sejam incluídos.

Tradução: SINTESE para os Blogs De Coração a Coração e Sintese
http://stelalecocq.blogspot.com/ http://blogsintese.blogspot.com/

Respeite os créditos

Janelas da vida

Abra a janela do teu coração e deixe a alma arejar!
Sabe aquele o cheiro de mofo de sonhos que envelheceu e você nem se deu conta?
Deixe que o vento leve para longe...

Livre se também do ranço amargo de toda mágoa e do rancor, faça uma boa limpeza na vidraça da janela do coração, garanto que você enxergará melhor a vida lá fora...
Deixe a luz inundar tudo, apagar as marcas das decepções, as tristezas das derrotas, o vicio de sofrer por sofrer e acima de tudo, permita que o sol derreta o gelo da solidão...
Apaixone-se por um sorriso e sorria junto, ilumine as janelinhas dos olhos, atraia Beija-Flores, borboletas, Vaga-lumes, ame a pessoa que o espelho reflete todas as manhãs...
Escancare a janela dos desejos e esbanje sonhos, ninguém sonha em vão, e também não é verdade que os sonhos fogem, as pessoas é que desistem, e eles morrem...
Alicerce seus desejos com bases sólidas e construa dia a dia degraus para você chegar até a sua meta, depois se aplauda, porque você conseguiu! Nisso reside o prazer...
Não permita que nenhuma sombra pesada amortalhe o sol, que nenhuma parede aprisione o vento e cale o som da vida.
Jamais se transforme em órfão da luz...
Desenhe um horizonte além da tua janela, exagere nas cores e entremeie alegria entre folhas.
Floresça todos os campos que tua vista alcança e depois, vá além muito além...
Exponha na janela toda a alegria de viver, mostre ao mundo um rosto luminoso, uma face sem rugas de preocupações, prontinha para ser acariciada, admirada e beijada...
Amplie a essência da ternura, semeia a brisa um gesto, uma frase doce ou um suspiro.
Seguramente alguma alma comovida escutará e devolverá o eco da tua voz...
Desvia teu olhar das coisas tristes e infelizes, transforme em oásis toda aridez que aparecer, jorre venturas e aventuras em abundancia, através da tua janela....
Espalhe poeira dourada de sonhos além da janela, plante flores, colha encantamento.
Permita que as sementes da felicidade se espalhem e contamine toda a terra...
Refaça tuas crenças, redima equívocos, culpas, regenere erros e falhas, distribua perdão.
Valorize o melhor de cada pessoa e principalmente o melhor que existe em você....
Abra a janela da vida e seja pleno em cada coisa ainda que pareça pequena.
Viva na forma adulta de ser criança, debruce na janela e não olhe a vida passar através dela...
Viva!
(Lady Foppa)