Você precisa acreditar no melhor e relaxar. Confie na ajuda espiritual e solte-se. Pare de remoer pensamentos e angústias, seja mais determinado em seu comportamento e encare os seus erros com naturalidade. Entenda que todas as outras pessoas também estão em busca de felicidade e que elas também erram para conseguir acertar. Perca o hábito de acreditar que sua alimentação é que está errada, ou que, eternamente, você terá de manter uma dieta especial devido à gastrite. Quanto maior for o seu medo de comer, mais o alimento lhe fará mal. Alimente-se com amor e gratidão e permaneça em paz profunda quando estiver almoçando ou jantando. |
Afaste os tumultos de seus sentimentos e pensamentos na hora da refeição.
Seu estômago apenas sofre as conseqüências dos desequilíbrios emocionais.
Quando o pessimismo se torna um hábito, o portador desse mal nem percebe que esta carregando esse vírus por toda parte.
Preste mais atenção em suas frases e sua conduta e corrija-se imediatamente, porque senão a sua conduta acomodada pode fazer com que a sua gastrite se transforme em úlcera.
Respeite as opiniões de outras pessoas porque se tentar mudá-las obstinadamente, elas tentarão mudar as suas e as conseqüências disso serão trágicas.
Seja uma pessoa de paz e, se você sentir que esse ambiente não combina com seu modo de viver, então, mude-se.
Gastrite É o sinal das incertezas arrastadas por muito tempo.
Você precisa ser compreendido, amado, confortado e ajudado.
Isso é maravilhoso, mas na prática não cai do céu.
Ajude-se, primeiro, decidindo sua vida,pois ninguém pode passar por situação alguma no seu lugar.
Sinta-se livre para agir e acontecer.
Cristina Cairo - Linguagem Do Corpo Vol 1
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