O CAMINHO DAS OITO VIAS - O CAMINHO DO MEIO

A compreensão do Caminho das Oito Vias, um ensinamento do Budismo Tibetano.

Buda ensinou a seus discípulos que os extremos da vida deviam ser evitados, que o caminho do meio é a forma de chegar ao equilíbrio,

Ele ensinou ainda, que tanto o Prazer Extravagante como a Abnegação Exagerada, deviam ser evitados. Ambos os extremos provocam sofrimento.

Para Buda existem oito vias para romper com o sofrimento e levar ao caminho do meio e assim chegar à iluminação.

1. Visão Correta
A vida de cada pessoa está envolvida por crenças e hábitos desta e de existência passadas, é difícil desviar-nos completamente destas crenças, mas não impossível, porque somos seres sociais e racionais.

Buda ensinou que a vida precisa de um projeto, de mapas em que a mente possa confiar, a energia de cada um deve ser dirigida a um propósito.

"Um elefante por mais perigo que corra, não fará nada para fugir até se assegurar de que o caminho que vai percorrer suportará o seu peso. Sem ter esta certeza, irá preferir a agonia à incerteza da queda".

O mesmo acontece com o ser humano, enquanto ele sentir que sua razão não está satisfeita, ele não avança com firmeza em nenhuma direção. 

Assim, é necessária alguma orientação intelectual antes de se fazer algo com firmeza.

Os ensinamentos sobre uma das "Quatro Nobres Verdades" fornecem esta condição. 

O sofrimento é provocado pelo desejo de satisfação pessoal. 

Esse desejo, ou anseio, é refreado através do Caminho das Oito Vias.

2. Aspirações Corretas
Enquanto o primeiro passo nos leva a tomar decisões tendo em conta o problema básico da vida, o segundo conselho é deixar que os nossos corações sigam os seus desejos, (inspirados pelo elevado Espírito de Deus).

3. Linguagem Correta
É necessário estar atento. 

Usar a linguagem correta, estar ciente do poder que a linguagem de cada um pode revelar sobre a nossa personalidade. 

Ao invés de começarmos com a decisão de só dizermos a verdade, faremos melhor se recuarmos um pouco e pensarmos na quantidade de vezes que, durante o dia, nos desviamos da verdade e por que razão o fazemos.

O homem deve abster-se da mentira, da bisbilhotice e das frivolidades e deve falar de forma verdadeira, amigável, atenciosa e positiva.

4. Conduta Correta
Antes de tentar ser melhor, deveríamos entender o nosso comportamento.

A conduta correta implica em
. não matar nenhum ser vivo, animal ou humano,
. não roubar,
. não se entregar a relações sexuais licenciosas,
. não mentir e
. não usar drogas (álcool incluso).

5. Atividade Correta
O progresso espiritual é impossível quando as ações pessoais são contraditórias. 

Para aqueles que buscam a libertação, não é suficiente a vontade, precisam dedicar toda a sua vida ao projeto de se tornarem livres dos conceitos e crenças errôneas.

Atividade correta consiste em observar a própria conduta, dedicar-se a ocupações que promovam a vida ao invés de destruição. (Procure transmitir alegria e serenidade, saúde e confiança.)

(Não basta não fazer mal, é necessário fazer o bem.)

6. Esforço Correto
Aquele que busca o caminho do meio não deve permitir a intervenção de pensamentos ou de estados de espírito destrutivos, e se estes já estiverem instalado, deverá buscar desviá-los, antes de seus efeitos visíveis. (livre-se de maus pensamentos buscando sempre pensar em coisas construtivas. 

Leia bons livros, por exemplo, e evite ver televisão.)

7. Atenção Correta
Em um texto sagrado do Dhammapada, está escrito: "Tudo o que somos é o resultado daquilo que pensamos".

Buda considerava que a liberdade é a libertação que cada um pode alcançar dentro desta existência por meio do autoconhecimento, deixando de agir sempre dentro de atitudes inconscientes e automáticas.

Isto é, estar atento aos pensamentos e sentimentos e perceber que eles chegam e saem e não constituem parte de nós.

Devemos testemunhar os acontecimentos de forma reativa, olhando e vivenciando os estados de espírito e as emoções de forma a não condenar ou dar importância demasiada a nenhuma delas. 

(Nós somos a consciência que observa os pensamentos e os sentimentos.)

8. Êxtase Correto
É estar atento ao controle completo sobre a mente e o corpo. 

(A meditação é um caminho para atingir esta meta. 

De um tempo a si mesmo para ficar em silencio todos os dias, de preferência antes de dormir, mas pode ser varias vezes ao dia. 

Isso já é um primeiro passo para uma meditação mais elevada.)
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Paulo R. Simões

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