"A forma mística de desdobramento "
Consciência Cósmica
"Psicologia
espiritual"
Psicossíntese Exercícios
Explicação Preliminar
1 - O Farol
2 - The Butterfly
3 - a fonte
4 - A Chama
5 - The Sun
6 - A Rosa
(Estas são
Psicossíntese exercícios)
Sobre a psicologia ESPIRITUAL
"Tornamo-nos receptivos a
intuitivamente a essência de uma imagem simbólica, segurando-o firmemente
em nossa mente, deixando-a irradiar a nossa consciência com a sua qualidade
sutil. Tal contemplação de uma imagem pode levar à identificação com ele. Se
isso acontece de forma espontânea ou intencionalmente, a identificação
possibilita a compreensão a partir de dentro da realidade informe, que o
símbolo representa. Naturalmente, tais conexões cognitivas não ocorrem a todos o tempo
todo e, quando ocorrem, elas não necessariamente produzem percepções
idênticas. Por exemplo, para algumas pessoas o diamante é o símbolo do Eu
Superior ou Alma e do mundo de visões, de brilhante a harmonia ea unidade. Mas
para outros, o diamante pode apenas representar status social e prestígio. Para
outros ainda, o diamante não pode ser simbólica a todos. Pode
ser apenas um diamante, e nada mais.
Em qualquer caso, quase todos nós, vai achar que um ou outro símbolo
pode ser um verdadeiro reservatório de revelações.
Aqui está uma
série de exercícios de visualização baseada em imagens simbólicas. Siga
cada um deles. Cada um deles representa uma realidade subtil com sua própria
qualidade particular. Assim, cada uma abre a porta a um novo estado de consciência e podem
provocar mudança psicológica. A
técnica desta série de visualizações é unflinchingly concentrar em seu
assunto escolhido e objetivo, visualizando o símbolo atmosfera e humor que
você está criando como viva e sempre que puder.
Esta
série de símbolos são diferentes dos que aparecem espontaneamente e pop
durante sua meditação ou em seu processo de desenvolvimento interior. Em
vez disso, você terá de trabalhar com este ou aquele símbolo, devido à
transformação e valor cognitivo que ela oferece. O
problema aqui é um princípio geral: É possível intervir com criatividade,
melhorar e cultivar a qualidade de seus sentidos sutis, brincar com eles e
explorar as suas possibilidades. Estes exercícios preliminares são dadas
aqui para o ajudar a criar um novo mundo para si mesmo. Eles
são "ferramentas" para ajudar a "ativar" qualidades
latentes e "despertar" de novo, um aspecto do seu ser - e um novo
nível de consciência. Estes exercícios preliminares ajudará você a criar um clima
"positivo" e fazê-lo descobrir o poder da sua imaginação e da
intuição.
Assim você
terá a possibilidade de trabalhar com dois tipos de símbolos. Concentrar
e trabalhar com símbolos arquetípicos que são universal e de símbolos que
são "homem feito", significando que eles vêm de suas experiências
pessoais. Ambos tipos de símbolos são em si mesmas poderosas energias de
transformação.
Introdução
sobre como visualização e meditação
TRABALHO
Tornamo-nos, intuitivamente receptivo
à essência de uma imagem simbólica, segurando-o firmemente em nossa mente
deixando-irradiam a nossa consciência com a sua qualidade sutil e da
energia. Tal contemplação de uma imagem pode nos levar a identificar completamente
com a essência eo significado fechado e incluído no símbolo ou imagem. Se
isso acontece de forma espontânea, ou intencionalmente, a identificação com
um símbolo ou imagem que nos permite compreender símbolos a partir de
dentro, e intuição não é nada menos do que o entendimento dentro da
realidade sem forma, que o símbolo representa. Todos
os símbolos apresentados a você neste site são de algum modo ligados à
"SEED Ideias" e todas as "ideias-semente" são parte de
seu ser espiritual. Em outras palavras, essas imagens simbólicas vai
"disparar" dentro de você e despertar em você uma energia
correspondente. Por sua vez, as energias sutis dentro de seu corpo etérico e astral
será ativado e, conseqüentemente, as suas emoções / sentimentos e os
processos de pensamento irão reagir em conformidade. Você
será presenteado com uma série de exercícios de visualização baseada em
imagens simbólicas. Cada um deles representa uma realidade sutil, com sua particular
qualidade próprios. Assim, cada um abre as portas para um novo estado de
"mente" e "sentimento". Isso
significa que esses símbolos e exercícios podem ajudá-lo a trazer mudanças
em seus níveis de energia e desdobrar os níveis mais sutis de consciência
dentro de você.
EXERCÍCIO - O Farol
Vamos agora voltar nossa atenção a um
exercício de visualização que enfoca "Man made" símbolo que se tornou um um arquétipo, pois
como o diamante que pode sugerir algo mais sutil e profundo.
E (Ler
primeiro este exercício de visualização de curto e de fita-lo no seu
gravador)
Relaxe em sua cadeira e colocar o
gravador ligado, feche os olhos e imagine que você está em um pequeno navio
no mar, à noite. Uma tempestade se enfurece ea chuva cai forte sobre o convés. O
navio está rolando e pitching. Tudo
ao seu redor é trevas.
Sinta o
rolamento e pitching do navio, ouvir o vento, sentir o frio do vento e da
chuva em seu rosto. Ver o mar tempestuoso da noite. Experimente a fadiga em seus
músculos e as dificuldades com que lutar com o volante.
Agora, à distância,
você pode ver um brilho de luz brilhante. Sua
fonte é um farol. Sua constante, guias de feixe luminoso que durante a noite. É
bem-vinda esta orientação com alívio. Agora
você sabe onde dirigir. Concentre-se no farol, e visualizar a sua luz que irradia em todas
as direções para ajudar as pessoas que perderam seu caminho, para dar
orientações a todos os que dela necessitam. A tempestade se enfurece, o
vento, a chuva caindo, a noite de breu. Mas
o farol está sólida e brilhante. Nada
pode abalá-la.
Depois de um tempo, deixe a
visualização diminuem gradualmente, mas dentro de você manter essa sensação
de SHINING FORÇA.
Tal exemplo
ilustra como símbolos, bem utilizada, vai aprofundar a sua função
transformadora, que nos permite mudar as nossas atitudes interiores e
exteriores de comportamento. A
qualidade inerente nos símbolos, não só nos revela novas maneiras de
experimentar a nós mesmos e da vida, também cria uma nova linha de força em
nossa psique - uma que pode tornar-se progressivamente um traço de nossa
personalidade e, assim, afectar as nossas acções.
E Sugere-se
que depois de fazer esse exercício por um par de vezes, você visualiza-lo
sem a fita.
Por favor, faça um ponto para tomar
notas de suas impressões em seu notebook.
EXERCÍCIO - THE BUTTERFLY
Imagine uma
lagarta. Você pode vê-lo rastejando sobre a árvore onde ele vive. Anexando-se
a um ramo da árvore, a lagarta inicia a formar o seu casulo. Gradualmente,
rodeia-se de dourado, fios de seda, até que esteja completamente escondido. Observe
o casulo por alguns instantes
Agora, estar dentro do
cocoonůSurrounded pela suavidade de descanso silkůyou no calor do darknessů
ouro Você está apenas vagamente consciente, para que você não sabe
exatamente o que está acontecendo com você, mas você sente que, neste
aparente quietude escondido, a inteligência é transformar em Worku
Por fim, o casulo quebra, e um raio de
luz penetra através de um chinků Como a luz toca, você se sente um súbito
aumento de vitalidade e perceber que você pode lançar o casulo.
Como você sente o casulo caindo fora,
você descobre que, com ele você tem derramado as defesas e suporte da sua
segurança e sua pastů Você está agora mais livre do que você jamais sonhou
que poderia ser, você é tão bonita, multicolorida butterflyů Você logo
perceberá que o seu alargaram as fronteiras infinitelyů você pode voar ... Você
encontra-se na habitação de um novo reino totalmente das cores, dos sons,
das spaceů aberta Você se flyingůbeing experiência apoiada pelo ar, sendo
gentilmente suportados pela brisa, deslizando vestido, voando de novo ...
Abaixo, você vê um imenso prado cheio
de flores de cada espécie e colorůYou resolver sobre oneůthen em
anotherůthen em outro ainda, com tanta delicadeza que a pétalas não são
sequer alterados. Você experiência de cada flor como um ser diferente com a sua
própria cor e perfumeůits própria vida particular e de qualidade. Leve
o seu tempo em experimentar os vários aspectos da sua expansão, sua
liberdade, e sua leveza.
E Sempre tente anotar o exercício o que facilitará seu trabalho
interno e visualização. (Ler e gravar sua voz no ritmo que for conveniente e adequado para
você)
E Manter sempre o seu notebook à mão para anotar suas impressões e
percepções
EXERCÍCIO - a fonte
E Antes de iniciar seu trabalho interior "certifique-se que
você não será perturbado e que você começa com um exercício de relaxamento.
Imagine uma fonte
que brota da rockůyou granito ver o seu brilho puro da água ao sol e ouvir
os salpicos na silenceů redor você enfrentar esse lugar especial, onde tudo
é clearerůpureůmore essencial.
Comece a beber o
waterůand sentir a energia benéfica penetrando você e fazer você se sentir
lighterů
Agora caminhe para a primavera
itselfůletting o fluxo de água durante youůimagine que tem o poder de fluir
através de cada uma das células do seu corpo e entre themůimagine também
flui através do inumeráveis nuances de seus sentimentos e emotionsů e
através de seu intelecto como wellů sentir essa água limpeza de todos os
que os detritos psíquicos que inevitavelmente acumulam dia após
dayůfrustrationsůregretsůworriesůthoughts de todos os tipos.
Aos poucos você experimentar como a
pureza desta fonte torna-se sua pureza, e sua energia se torna seu energyů
Finalmente, imagine que você é a fonte
itselfůwhere tudo é possível, ea vida é sempre newů
E É recomendado que você fita este exercício em um gravador, encontrar
o seu ritmo narrativo próprio e deixe algum tempo para criar os modos
especiais e com o ambiente.
E Leve, se possível, algumas notas de suas impressões.
EXERCÍCIO: A Chama
E Antes de iniciar seu trabalho interior "certifique-se que
você não será perturbado e que você começa com um exercício de relaxamento.
Imagine um flameůSee queimar
dancingůdrawing mudança projetos sempre no airůlook nele como movesůseek a
sua experiência qualityů ardente Como você manter visualizar este
flameůthink sobre o fogo e suas manifestações na psique: cordialidade
pessoal e do amor radianceůflaming ou joyůfiery enthusiasmůardorů
Finalmente que você mantenha a chama na frente de seu interior eyeůslowly
imagine que você está animado por que você está se tornando fireůthat que
flameů
E É recomendado que você fita este exercício em um gravador de fita,
encontrar o seu ritmo narrativo próprio e deixe algum tempo para criar os
modos especiais e com o ambiente.
E Leve, se possível, algumas notas de suas impressões
EXERCÍCIO: O Sol
E Antes de iniciar seu trabalho interior "certifique-se que
você não será perturbado e que você começa com um exercício de relaxamento.
Visualize-se na praia de dawnů o mar é
quase imóvel como estrelas brilhantes desvanecem última awayů sentir o
frescor ea pureza da airůwatch o waterůthe starsůthe skyů escuro levar
algum tempo para experimentar o silêncio antes do amanhecer, a quietude
preenchido com todos os possibilitiesů lentamente , derrete as trevas e as
cores do céu changeůthe ao longo do horizonte torna-se goldenů redůthe
Depois do primeiro raios de sol do alcance youůand você vê-lo emergir
lentamente do waterů.
Com o disco de sol meia visível eo
resto ainda inferior à horizonůyou ver que o seu reflexo na água está
criando um caminho de luz dourada brilhante líder de você todo o caminho
para sua própria heartů
A temperatura da água é pleasantůand
você decidir ir inu joyůyou slowlyůwith começar a nadar em ouro
radianceůyou sentir o cheio de água leve tocar sua experiência bodyůyou se
flutuando sem esforço e com prazer que se deslocam no seau
Quanto mais você nadar em direção ao
sol, a menos que você está consciente da água, e quanto mais a luz ao seu
redor increasesůyou sentir envolvido por uma de ouro, a luz benéfica que
permeia você completelyů seu corpo está agora em banho a vitalidade dos
sentimentos são sunůyour permeado por sua mente warmthůyour é iluminada por
sua luz.
É recomendado que você fita este
exercício em um gravador, encontrar o seu ritmo narrativo próprio e deixe
algum tempo para criar os modos especiais e com o ambiente.
Leve, se possível, algumas notas de
suas impressões
Exercício: O ROSE
Para transmitir a sensação de um processo de desdobramento da
psique, e ao mesmo tempo para facilitar, temos preparado o exercício do
florescimento da rosa.
Imagine uma roseira: raízes, caule, folhas, e, na parte
superior, um botão de rosa. O botão de rosa é
fechado e envolto por suas sépalas verdes. Leve o seu tempo em visualizar todos os detalhes com clareza. Agora imagine que as
sépalas começam a se abrir, voltar atrás e revelar as pétalas dentro das
propostas, delicado, ainda fechado.
Agora, as pétalas se lentamente começam a
se abrir. Quando isso acontece, você se torna consciente de um
florescimento ocorrendo também nas profundezas do seu ser. Você sente que algo em você está abrindo "
http://translate.googleusercontent.com/translate_c?hl=pt-BR&sl=en&u=http://www.plotinus.com/exercise_psycholo
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